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杜仲二仁炖猪腰

作者:汇感之舟  时间:2016/6/8 11:07:32  阅读:次  类别:养生之道

    【原料】杜仲15克,益智仁15克,核桃仁20克,猪腰子2只,调味品适量。

    【制法】先将猪腰剖开,去除臊腺,洗净后切成小块;将杜仲、益智仁、核桃仁用水冲净,与猪腰块共放入炖锅中,适量加水,大火煮沸,加入料酒、葱花、姜末,改用文火炖至猪腰烂熟,加入精盐、味精少许,再炖片刻即成。

分分pk10    【功效】补肾,治腰痛,安胎。

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